とっても簡単♪黒豆の大和酵素風味

大和酵素 @ymt_kouso
黒豆は炊飯器で簡単に炊けます。大和酵素に漬けて健康的でおいしいおやつのできあがり!
このレシピの生い立ち
アントシアニン豊富な黒豆を普段の食生活にも。大和酵素(本草)をプラスすればより効果的です!
★少し固めでシワがある感じの仕上がりにすると煮豆と甘納豆の良いとこ取りのような味わいになります。
とっても簡単♪黒豆の大和酵素風味
黒豆は炊飯器で簡単に炊けます。大和酵素に漬けて健康的でおいしいおやつのできあがり!
このレシピの生い立ち
アントシアニン豊富な黒豆を普段の食生活にも。大和酵素(本草)をプラスすればより効果的です!
★少し固めでシワがある感じの仕上がりにすると煮豆と甘納豆の良いとこ取りのような味わいになります。
作り方
- 1
黒豆を洗って水を切っておく。
- 2
鍋に砂糖、醤油、水を入れ、沸騰させて砂糖を煮溶かす。
- 3
2を炊飯器の内釜に入れ豆を加えて5時間以上(できれば一晩)おく。
- 4
炊飯スイッチオン!「おかゆ」モードがある時はそれで炊く。
- 5
炊きあがったら豆の固さをチェック。固ければ保温1時間。かなり固ければもう一度炊く。
- 6
清潔な瓶などに大和酵素(本草)を入れ、そこに煮上がった豆をすくって入れる。
- 7
豆が完全に浸るまで煮汁を足し、最後によく混ぜて一晩以上味をなじませる。
コツ・ポイント
・「おかゆ」モードがなければ普通の炊飯モードでOK。固ければ高温保温するかもう一度炊いてみてください。
・二度炊きするときに水が少ないようなら適宜たしてください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20015503


