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本つゆで オクラのゴマ和え
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本つゆで オクラのゴマ和え-レシピのメイン写真

本つゆで オクラのゴマ和え

@パントリー
@パントリー @cook_40146483

キッコーマンの本つゆで、あっと言う間にゴマ和えが出来ちゃう。
このレシピの生い立ち
ゴマ和えの味が毎回決まらず、本つゆだけで他の調味料を入れない方が美味しかったため。

我が家のゴマ和えと言えばこれです。

キッコーマンの本つゆで、あっと言う間にゴマ和えが出来ちゃう。
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ゴマ和えの味が毎回決まらず、本つゆだけで他の調味料を入れない方が美味しかったため。

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キッコーマンの本つゆで、あっと言う間にゴマ和えが出来ちゃう。
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ゴマ和えの味が毎回決まらず、本つゆだけで他の調味料を入れない方が美味しかったため。

我が家のゴマ和えと言えばこれです。

キッコーマンの本つゆで、あっと言う間にゴマ和えが出来ちゃう。
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我が家のゴマ和えと言えばこれです。

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材料

  • オクラ 1パック
  • 煎りゴマ
  • 本つゆ
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作り方

  1. 1

    塩をかけて、こすり洗いをしたオクラを沸騰したお湯で、茹でる

    • 本つゆで オクラのゴマ和え作り方1写真
  2. 2

    煎りごまをする
    (すりゴマがあれば、さらに時短!)

    • 本つゆで オクラのゴマ和え作り方2写真
  3. 3

    茹でて水を切ったオクラに、擦ったゴマをふりかけ、本つゆを適量かけるだけ。
    お店で食べるようなゴマ和えが食べれます。

  4. 4

    オクラだけではなく、インゲン豆やキュウリ、ほうれん草、茹でた人参など、色々な物をゴマ和えにしちゃってください。

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2014/07/28 11:02に公開

このレシピのキーワード

ごま和え オクラ

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