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☆夏野菜の酢豚☆
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☆夏野菜の酢豚☆-レシピのメイン写真

☆夏野菜の酢豚☆

☆ははごはん☆
☆ははごはん☆ @cook_40089895

簡単♪フライパンひとつで作る酢豚♪
しゃぶしゃぶ用の肉で作るから
柔らかくて子供でも食べやすいです♡

このレシピの生い立ち
低学年の子供には、ブロック肉はまだつらい(笑)しゃぶしゃぶ用の肉をくるくる巻いて作りました♡

簡単♪フライパンひとつで作る酢豚♪
しゃぶしゃぶ用の肉で作るから
柔らかくて子供でも食べやすいです♡

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低学年の子供には、ブロック肉はまだつらい(笑)しゃぶしゃぶ用の肉をくるくる巻いて作りました♡

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☆ははごはん☆
☆ははごはん☆ @cook_40089895

簡単♪フライパンひとつで作る酢豚♪
しゃぶしゃぶ用の肉で作るから
柔らかくて子供でも食べやすいです♡

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低学年の子供には、ブロック肉はまだつらい(笑)しゃぶしゃぶ用の肉をくるくる巻いて作りました♡

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しゃぶしゃぶ用の肉で作るから
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材料

4人分
  • 豚ロースしゃぶ用 300g
  • ピーマン 3個
  • 赤又は黄ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • ★ケチャップ 大さじ6
  • ★酢 大さじ4
  • ★砂糖 大さじ4
  • ★豆板醤 小さじ1/2
  • ★塩 小さじ1
  • ★水 100cc
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎはそれぞれに一口大に切っておく♪

    • ☆夏野菜の酢豚☆作り方1写真
  2. 2

    豚肉は1枚ずつ手前からクルクルと軽くまいて一口大にまとめ、片栗粉(分量外)を薄くまぶしておく♪

    • ☆夏野菜の酢豚☆作り方2写真
  3. 3

    ★を全て合わせておく♪

    • ☆夏野菜の酢豚☆作り方3写真
  4. 4

    フライパンに多めを油を熱し、豚肉をカリっと焼き上げにして、ペーパーなどに上げ油を切る♪

    • ☆夏野菜の酢豚☆作り方4写真
  5. 5

    先ほどのフライパンにピーマン、玉ねぎを入れて炒める♪
    残っている油が多ければペーパーで吸い取る♪

    • ☆夏野菜の酢豚☆作り方5写真
  6. 6

    油が全体に馴染んだら肉を戻し入れて、★を加えて一煮立ちさせる♪

    • ☆夏野菜の酢豚☆作り方6写真
  7. 7

    水溶き片栗粉を全体にまわしかけ手早く馴染ませ、とろみが付いたら
    出来上がり♪

    • ☆夏野菜の酢豚☆作り方7写真

コツ・ポイント

お肉の大きさ巻き加減はお好みの大きさに調整してください♡
お子様に辛味が気になる方は豆板醤を抜いて作っても美味しいです♪

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☆ははごはん☆
☆ははごはん☆ @cook_40089895
2014/08/01 05:56に公開
調味料合わせ技で、パパッと料理目指してます♪…ズボラとも言います(笑)不器用だけど優しい旦那様の妻と、二人のわんぱく坊やの母やってます(^∇^)ご飯美味しい♪と家族に言わせる為に(‾。‾)毎日あの手この手で頑張ってマス(笑)よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ
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このレシピのキーワード

酢豚 ピーマン 豚ロース 玉ねぎ ケチャップ

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