簡単ノンオイル☆ソフトケールチップス。

Name: 簡単ノンオイル☆ソフトケールチップス。
Yield: 作りやすい分量
Cuisine: 日本語
Ingredients: ソフトケールの葉 1袋分; 塩 少々

ゆぅゅぅ @__yuyu__

japan

栄養満点のソフトケールで作るパリッパリ食感のケールチップス。ノンオイルでヘルシー。ポテトチップスの代わりにどうぞ。
このレシピの生い立ち
ケールチップスはオイルを使うものが殆どですが、ノンオイルでも作れないかと思いやってみたら出来ました。

簡単ノンオイル☆ソフトケールチップス。

ゆぅゅぅ @__yuyu__

japan

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

作りやすい分量

ソフトケールの葉 1袋分
塩少々

保存済み

レシピを保存

作り方

1
オーブンを140度で予熱開始。ソフトケールは葉と茎に分けて洗う。（葉のみを使います）
2
水気を切った葉を天板に重ならないように並べ、軽く塩を振る。140度のオーブン上段で10分程焼く。
3
パリパリになっていれば出来上がり。焼き時間は調節して下さい。残りの葉も同様にして焼く。

コツ・ポイント

塩を振りすぎると塩っぱくなるので軽めに振って下さい。ソフトケール1袋でオーブンを3回まわしました。残った茎は他のお料理にお使い下さい。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ゆぅゅぅ @__yuyu__

2019/06/21 01:31に公開

japan

また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住｜クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen

似たレシピ

その他のレシピ