【缶詰アレンジ】鯖の味噌煮オムレツ のりのりようちんさ！ @cook_40060805 あるもので何とかするシリーズこのレシピの生い立ちあるもので何とかするシリーズ もっと読む あるもので何とかするシリーズこのレシピの生い立ちあるもので何とかするシリーズ もっと読む 【缶詰アレンジ】鯖の味噌煮オムレツ のりのりようちんさ！ @cook_40060805 あるもので何とかするシリーズこのレシピの生い立ちあるもので何とかするシリーズ もっと読む あるもので何とかするシリーズこのレシピの生い立ちあるもので何とかするシリーズ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 お弁当一人分 鯖の味噌煮缶 1/3～1/2缶 卵 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油を熱したフライパン(小さめ)に溶き卵を流し込み、鯖を中央に乗せる。 2 卵の表面がやや乾いてきたら、パタンパタンと三つ折りにして鯖を包む。ひっくり返して卵のつなぎ目も焼く。出来上がり♪ コツ・ポイント 味付けはサバの味噌煮缶におまかせ！白米に合う～♪鯖缶の鯖が丸々と太かったら、横から包丁を入れてスライスしておくと巻きやすいです。お弁当に入れる時は、卵に完全に火を通してね。すぐ食べる時は、卵を増やして半熟トロトロで食べると美味しい！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20018501 コピーしました！ のりのりようちんさ！ @cook_40060805 2018/01/06 23:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 目指せ料理名人！！一人暮らし用メニューと、友人たちとワイワイやるメニュー、両方載せて行きます♪bento0224←お弁当記録Instagram(*＾＾*) もっと読む このレシピのキーワード みそ煮 オムレツ サバ 缶詰 卵 似たレシピ その他のレシピ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 簡単！カブスープ 温まりましょ❣️白菜と鶏のあっさり煮麺 シュガーバター⭐トースト♬軽食にも♬ お家でカフェの味☆ベイクドチーズケーキ 千切りキャベツと卵の簡単オムレツ 炊飯器で真空低温調理 ローストポーク Chicken and pork adobo Chocolate Torte with Fresh Rasberry Cream Mini Cinnamon“Monkey Breads” Easy Seafood Pasta Salad Cheesy chicken Alfredo bake 千切りキャベツと卵の簡単オムレツ ★簡単★海外である材料で★栗きんとん★ 焼きカレー 1月7日 ご飯から作る七種 七草がゆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20018501
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