すりおろしきゅうりで、食べるカレースープ

ママの小さなオフィス
ママの小さなオフィス @cook_40052364

きゅうり、トマトを、すりおろし!水はゼロで野菜スープ!カレールウ少しでスパイシー気分!野菜嫌いも食べれるスープです!
このレシピの生い立ち
きゅうりが大量豊作!なにか、大量消費 できる方法を考えました。

すりおろしきゅうりで、食べるカレースープ

きゅうり、トマトを、すりおろし!水はゼロで野菜スープ!カレールウ少しでスパイシー気分!野菜嫌いも食べれるスープです!
このレシピの生い立ち
きゅうりが大量豊作!なにか、大量消費 できる方法を考えました。

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材料

2人分
  1. きゅうり(中) 3本
  2. トマト(中) 3こ
  3. 砂糖 大さじ1
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  5. カレールウ 2~3欠片

作り方

  1. 1

    野菜をすりおろします。食感を残したいときは、そのまま入れてもオッケイ。(トマトは半分はそのままにしました。)

  2. 2

    コトコト煮込みます。→調味料投入。

  3. 3

    味の微調節して完成!

コツ・ポイント

トマトは皮を剥いておくと、食べやすいです。きゅうりもピーラーで、皮を、むいておくと、より食べやすくなります。青臭さも減ります。

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子育て仕事に習い事も★息つく暇もないけど、多忙だからこそ幸せ♪毎日、体にいいものを心がけて、お料理頑張っています!!育児に仕事にがんばります。ビーガンになりたい河内ママです。大阪カウンセリングママが作った小さなオフィス 2014
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