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煮豚で!回鍋肉
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煮豚で!回鍋肉-レシピのメイン写真

煮豚で!回鍋肉

やじぃ
やじぃ @cook_40264940

脂が多く重くなりがちな豚バラ肉も、煮豚にしてから炒めればあっさり食べられます。
このレシピの生い立ち
豚バラをそのまま使って作ったら少し重かったので。

脂が多く重くなりがちな豚バラ肉も、煮豚にしてから炒めればあっさり食べられます。
このレシピの生い立ち
豚バラをそのまま使って作ったら少し重かったので。

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煮豚で!回鍋肉

やじぃ
やじぃ @cook_40264940

脂が多く重くなりがちな豚バラ肉も、煮豚にしてから炒めればあっさり食べられます。
このレシピの生い立ち
豚バラをそのまま使って作ったら少し重かったので。

脂が多く重くなりがちな豚バラ肉も、煮豚にしてから炒めればあっさり食べられます。
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豚バラをそのまま使って作ったら少し重かったので。

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材料

2人分
  • 豚バラ肉(ブロック) 200g
  • キャベツ 1/4玉
  • ピーマン 1個
  • 長ネギの青い部分 適量
  • 甜麺醤 大1
  • 味噌 大1
  • 酒 大1
  • 砂糖 小1
  • 豆板醤 小1
  • 醤油 小1
  • ごま油(炒め用) 大1
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作り方

  1. 1

    煮豚を作る。
    たっぷりの水に豚バラ肉と長ネギを入れ、落しぶたをして弱火で30分程度煮る。粗熱が取れるまで常温で冷ます。

    • 煮豚で!回鍋肉作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉は7mm厚に薄切り、キャベツとピーマンは適当な大きさに切る。調味料はすべて合わせておく。

    • 煮豚で!回鍋肉作り方2写真
  3. 3

    フライパンを強火にかけ、キャベツとピーマンをごま油で炒め、おおむね火が通ったら肉、調味料を加えて炒める。

    • 煮豚で!回鍋肉作り方3写真

コツ・ポイント

煮豚は一度にたくさん作って、いろいろな料理に使いまわすとよいと思います。

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やじぃ
やじぃ @cook_40264940
2019/06/23 02:47に公開
料理好きアラフォー男子。再現性の高いレシピを心がけています。
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このレシピのキーワード

煮物 ホイコーロー キャベツ ピーマン 酒 豚バラ肉 味噌 長ネギ

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