ふんわり♡やみつきニラ玉 アンパン母さん @cook_40070322 卵白の消費にもぴったり♡このレシピの生い立ち卵白が余っていたので加えてみたところふわふわで美味しかったので もっと読む 卵白の消費にもぴったり♡このレシピの生い立ち卵白が余っていたので加えてみたところふわふわで美味しかったので もっと読む ふんわり♡やみつきニラ玉 アンパン母さん @cook_40070322 卵白の消費にもぴったり♡このレシピの生い立ち卵白が余っていたので加えてみたところふわふわで美味しかったので もっと読む 卵白の消費にもぴったり♡このレシピの生い立ち卵白が余っていたので加えてみたところふわふわで美味しかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人前 卵白 2個分 卵 2個 ニラ 一束 鶏ガラ顆粒 小さじ半 醤油 適量 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵白を泡だててメレンゲにします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶よく冷やした卵白を使用して下さい 2 卵に醤油、鶏ガラ、ごま油を加えてよく混ぜます 3 卵白に卵液を加えてふわっとふわっと混ぜます 4 ごま油を引いたフライパンで3〜4センチほどに切ったニラを炒めます 5 ニラがある程度炒まったらふわふわの卵を流し込み強火で焼き目をつけます 6 焼き目がついたらフライ返しでオリャッとひっくり返して焼いて出来上がり！ コツ・ポイント しっかり焼いてフライパンを振ってみてスルッと動いてからひっくり返して下さい！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20023069 コピーしました！ アンパン母さん @cook_40070322 2014/07/24 23:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 気軽にできるレシピから本格的なレシピまで需要のあるレシピを作っていけたらと思います。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 牛肉オイスター炒めの揚げ春雨レタス包み スナップエンドウとお肉炒め 娘向け簡単シフォンケーキ18cm 手羽中とズッキーニのごまチーズ焼き クリームチーズときゅうりの生ハム巻き 家族争奪簡単エビチーズ春巻き♡餃子にも◎ アボカドと納豆と豆腐で簡単ダイエット 惣菜パンランチ！焼きカレーパン～HB生地 ほうれん草とベーコンのミルクスープスパ ☆そうめんアレンジで簡単節約ランチ☆ Chicken parmagiana Garlic Ham n Cheese Biscuits Cheesy Chicken Noodle Casserole Golden Mushroom Chicken Chicken Schnitzel 夏はスイカ！のり弁！ 具だくさん♡人参シリシリ お豆腐のチョコムース イチゴバナナアイス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20023069
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