お弁当に☆レンジで簡単マカロニサラダ

nyuppy
nyuppy @cook_40076246

レンジで1分、後放置で出来上がり♪
一人分のお弁当など少量作りたい時に☆
このレシピの生い立ち
夫のお弁当を簡単に作る為に考えました。

お弁当に☆レンジで簡単マカロニサラダ

レンジで1分、後放置で出来上がり♪
一人分のお弁当など少量作りたい時に☆
このレシピの生い立ち
夫のお弁当を簡単に作る為に考えました。

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材料

1人分
  1. マカロニ(マ・マー早ゆで1分30秒クルル) 大さじ2(10g程度)
  2. 大さじ1.5
  3. 少々
  4. オリーブオイル 小さじ1/4
  5. ピーマン 1/4個
  6. ハム 1/3枚
  7. こしょう、マヨネーズなど 適量

作り方

  1. 1

    底が平たいタッパーなど(今回は300mlの容量のもの)にマカロニを入れて、水、塩、オリーブオイルを入れて軽く混ぜます。

  2. 2

    1に細く切ったピーマンとハムを入れてラップをし、500wの電子レンジで約1分加熱します。

  3. 3

    2を取り出して軽く混ぜ、ラップをしたまま粗熱が取れるまで5分程度放置します。

  4. 4

    お好みでこしょうやマヨネーズなどをかけて完成です。
    写真はマヨネーズなしで粗びき黒こしょうをかけました。

コツ・ポイント

マカロニは重ならない量にし、少なめの水を入れて、沸騰してから余熱で柔らかくするという作り方です。茹でるより固めの仕上がりになります。
ストレートマカロニは時間がかかるので、クルルがおすすめです。
具はお好みのもので後から加えてもOKです。

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