夏バテ防止のゴーヤ！ビタミン補給のパプリカ！どちらも海苔で和えちゃいました。

このレシピの生い立ち
☆管理栄養士のコメント☆
ゴーヤの苦味成分には、食欲不振を軽減する効果があるので、夏バテで食欲がない時にピッタリです！
パプリカに含まれるビタミンは、夏に疲れがちなお肌に潤いを補給してくれます。
どちらも海苔の風味がよく合います☆