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鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム
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鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム-レシピのメイン写真

鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム

Superlittleboo
Superlittleboo @cook_40036220

クリーミーなガーリック風味が食欲をそそります~♥
このレシピの生い立ち
我家ではチキンとマッシュルームは常備品。
今日は何を作ろうか...と考えあぐねている時に、なんとなくクリーミーな味が食べたくなって作ってみました。

クリーミーなガーリック風味が食欲をそそります~♥
このレシピの生い立ち
我家ではチキンとマッシュルームは常備品。
今日は何を作ろうか...と考えあぐねている時に、なんとなくクリーミーな味が食べたくなって作ってみました。

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鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム

Superlittleboo
Superlittleboo @cook_40036220

クリーミーなガーリック風味が食欲をそそります~♥
このレシピの生い立ち
我家ではチキンとマッシュルームは常備品。
今日は何を作ろうか...と考えあぐねている時に、なんとなくクリーミーな味が食べたくなって作ってみました。

クリーミーなガーリック風味が食欲をそそります~♥
このレシピの生い立ち
我家ではチキンとマッシュルームは常備品。
今日は何を作ろうか...と考えあぐねている時に、なんとなくクリーミーな味が食べたくなって作ってみました。

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材料

  • 下準備
  • 鶏むね肉(ORササミ) 400g
  • 岩塩(美味しい塩) 小さじ1/2
  • ◇小麦粉 1/4カップ
  • ◇オニオンパウダー 小さじ1/2
  • ◇パルメジャンチーズ 大さじ1
  • ソース
  • オリーブオイル 大さじ1-2
  • にんにく 2-3片
  • 〇無添加コンソメ 小さじ1
  • 〇水 200ml
  • 生クリーム(OR牛乳) 200ml
  • マッシュルーム(ORしめじ) 8個くらい
  • 仕上げ
  • パセリのみじん切り 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、岩塩と黒胡椒で下味を付ける

    • 鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム作り方1写真
  2. 2

    ◇の材料を混ぜ合わせる

    • 鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム作り方2写真
  3. 3

    ニンニクは微塵切り

    マッシュルームは薄切り

    • 鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム作り方3写真
  4. 4

    2を1に満遍なくまぶしておく

    〇を合わせておく

    • 鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム作り方4写真
  5. 5

    ニンニクをオリーブオイルで弱火で香りを出しながら炒める。
    ニンニクを取り出し、鶏肉を両面キツネ色になるまで焼く

    • 鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム作り方5写真
  6. 6

    鶏肉を取り出して、同じフライパンでマッシュルームを炒め、火が通ったら、〇を加え、鶏肉を戻し入れる

    • 鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム作り方6写真
  7. 7

    煮汁が煮詰まってきたら、にんにくを戻し入れ、生クリームを加える

    • 鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム作り方7写真
  8. 8

    とろみがついてきたら、味見をして、必要があれば塩胡椒で味を調える

    • 鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム作り方8写真
  9. 9

    器に盛りつけて、パセリを散らして出来上がり~♥

    • 鶏肉ソテー✿クリーミー・マッシュルーム作り方9写真

コツ・ポイント

◆鶏肉を焼く時に、オリーブオイルをケチらずにふんだんに使って下さい。焼き色が均一に綺麗に付きます。
◆テフロンのフライパンなら、マッシュルームは油を足さずに炒めてOKです。
◆生クリームを入れたら作業は手早く。煮込んでしまうと分離します

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Superlittleboo
Superlittleboo @cook_40036220
2019/06/28 04:48に公開
なるべく化学調味料など使わずに料理しようと努力中素材の味が活かされるシンプルな味付けが大好き作りたい料理を作っているだけなので、どうぞ返レポなどお気遣いなく~随時レシピの見直しをしています。印刷された場合は最新版のご確認をお願いします~アメリカ在住です✿遅咲きながらインスタも...↓https://www.instagram.com/littlebooskitchen/
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このレシピのキーワード

シメジ マッシュルーム ささみ 生クリーム にんにく 牛乳 小麦粉 鶏胸肉

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