計量簡単★大さじ一つで麻婆茄子

ユカリロめんめん @cook_40169518
レトルトを使わず、計量もかんたんに美味しいレシピ考えてみました。
ナスも揚げずにお肉からの油のみなのでヘルシーに
このレシピの生い立ち
辛すぎなく、甘すぎない麻婆ナス シンプルな調味料でかんたんにできます
計量簡単★大さじ一つで麻婆茄子
レトルトを使わず、計量もかんたんに美味しいレシピ考えてみました。
ナスも揚げずにお肉からの油のみなのでヘルシーに
このレシピの生い立ち
辛すぎなく、甘すぎない麻婆ナス シンプルな調味料でかんたんにできます
作り方
- 1
茄子は乱切りにして塩水につけておきます 塩加減はひとつまみ
- 2
先にナスを炒めてから挽肉を入れます。ナスを炒める際に油を入れる必要はないです
- 3
合わせ調味料、お水、お好みで冷凍パプリカミックスなど入れます。
- 4
一煮立ちして水溶き片栗粉を入れたら出来上がりです!!
- 5
★おいしく見えるポイント★
常備しているこちらの冷凍野菜、ちょっとした彩りで食欲そそるので便利に使えておススメです - 6
計量カップに大さじ1つで計量していきますので洗い物も少ないです
コツ・ポイント
茄子は油を吸ってしまうので、ナスを炒めるときは油を使いません、ひき肉からの油で炒めていきます。とろみ加減はお好みで 冷凍野菜をうまく使って量増し!彩りUP
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