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れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪
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れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪-レシピのメイン写真

れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪

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♪small♪ @cook_40255304

れんこんの歯ごたえが楽しい鶏つくね♪
甘辛のタレで食が進みます!
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れんこんとお肉のレシピを考えました。

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材料

4人分
  • れんこん 200g
  • 酢(れんこんをさらす用) 少々
  • 生姜 1片
  • 長ねぎ 1本
  • 鶏ひき肉 500g
  • 卵 1個
  • 塩こしょう 各少々
  • ☆料理酒 大さじ5
  • ☆みりん 大さじ4
  • ☆砂糖 大さじ3
  • ☆醤油 大さじ4
  • ごま油 大さじ3
  • 料理酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    れんこんは粗みじん切りにする。
    酢少々入れた水に10分浸けた後ザルにあけて水気を切っておく。

  2. 2

    生姜をおろしておく。
    長ねぎをみじん切りにしておく。

  3. 3

    ☆の調味料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    ボウルに鶏ひき肉、れんこん、長ねぎ、卵、生姜、塩こしょうを入れる。

    • れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪作り方4写真
  5. 5

    よく捏ねる。

    • れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪作り方5写真
  6. 6

    3cmくらいに丸く成型する。

    • れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪作り方6写真
  7. 7

    フライパンにごま油大さじ3を中火で熱し、肉を並べて焼く。

    • れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪作り方7写真
  8. 8

    焼き色が付いたら裏返す。

    • れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪作り方8写真
  9. 9

    料理酒大さじ2を入れ蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。

    • れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪作り方9写真
  10. 10

    ☆の調味料を入れ火を強める。

    • れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪作り方10写真
  11. 11

    途中何度か返しながらタレを絡めて煮詰めていく。フライパンをゆすりながら煮からめる。
    タレが少なくなったら出来上がり♪

    • れんこん入りしゃきしゃき鶏つくね♪作り方11写真

コツ・ポイント

焦がさないようにタレを煮詰めていくにはフライパンを細かく揺するといいですよ!

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2019/09/25 06:28に公開
2019.4.17初レシピ〜記録を兼ねて食。基本。
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