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材料

  1. おくら 2本
  2. ハム 2枚
  3. たまご 2個
  4. ウインナー 2本
  5. 長芋 ちょっと
  6. ベーコン ちょっと
  7. ご飯 好きなだけ
  8. 鮭フレーク 好きなだけ
  9. さばフレーク 好きなだけ
  10. 梅干し ちょっと
  11. ゆかり ちょっと
  12. 冷食ハンバーグ 1個
  13. 冷食鮭フライ 1個
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作り方

  1. 1

    おくらハムの卵焼き。たまごを焼く時にハムとおくらを入れて～

  2. 2

    焼きウインナー

  3. 3

    冷食のハンバーグ冷食鮭フライ

  4. 4

    長芋とベーコン炒め

  5. 5

    ご飯には鮭フレーク、サバそぼろ、ゆかりと梅干し!!

コツ・ポイント

なし。

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♡まーちゃん♬
♡まーちゃん♬ @cook_40147176
2019/09/26 10:59に公開
やっぱりおうちご飯･･･ がいいなぁ股関節手術してはや○○あっという間に月日が流れ仕事に復帰して1年半たちました皆様のレシピ頼りの毎日を過ごしてます🥹🙏🏻💖なかなかレポあげれてませんがcookがあるので助かってます〜これからもよろしくお願いします🙏
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