彩りナムル かーこのお家ごはん @cook_40132431 節約メニューになります！このレシピの生い立ち菜園のピーマン消費に作りました もっと読む 節約メニューになります！このレシピの生い立ち菜園のピーマン消費に作りました もっと読む 彩りナムル かーこのお家ごはん @cook_40132431 節約メニューになります！このレシピの生い立ち菜園のピーマン消費に作りました もっと読む 節約メニューになります！このレシピの生い立ち菜園のピーマン消費に作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 モヤシ 1袋 にんじん 1/2〜１本 ピーマン 2〜3個 醤油 大さじ2 鶏ガラスープの素 大さじ1 砂糖 大さじ1 ごま油 大さじ1 ニンニク(チューブでもいい) 一欠片 ラー油 適当 ごま油 適当 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 調味料を全部軽く熱をとおします 2 野菜を茹でて熱した調味料を混ぜて最後に胡麻とラー油を入れてできあがりです。 コツ・ポイント 茹でた野菜は絞って下さい鶏ガラを入れてるので軽く煮て混ぜて野菜と絡めます小さいお子さまがいる家庭はラー油は入れない方がいいです野菜は細くカットして下さい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20029472 コピーしました！ かーこのお家ごはん @cook_40132431 2019/09/30 22:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作ること、食べることが好きです♪簡単なお家ごはんですがよろしくお願いします♪ もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし にんじん ピーマン にんにく 似たレシピ その他のレシピ 海老だし そうめんつゆ たまごのオープンサンド 簡単！かにたま お弁当 主菜 備忘録４９ フィナンシェ 簡単♪鮭のちゃんちゃん焼き（フライパン） レンコンのはさみ焼き 簡単栗ご飯・栗の炊き込みご飯・3合 カリフラワーの美味しい茹で方 【時短10分】豚バラとさつま芋の甘辛炒め Avocado Tomato Cucumber Salad Easy Peach 🍑 Cobbler Bacon Cheeseburger Tot Casserole Mini Rose Apple Pies Ranch Burger Bites 玉ねぎの卵白焼き団子と洋風卵焼き 残り物で肉うどん お弁当に椎茸の肉詰め 大根葉と ちりめんじゃこの常備菜ふりかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20029472
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