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カニとお豆のちゃわんむし
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カニとお豆のちゃわんむし-レシピのメイン写真

カニとお豆のちゃわんむし

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134

茶碗蒸しが食べたくて、でも具がなくて…。手元にあった絹豆腐と枝豆の親子に、カニ缶をお供に添えて作ってみました。
このレシピの生い立ち
茶碗蒸しが食べたくて、材料を探しました。冷凍剥き枝豆と賞味期限直近の絹ごし豆腐と、棚の奥から出てきたいつ貰ったか忘れたカニ缶が出てきて、これでチャレンジ!
豆腐の舌触りと、カニ缶の出汁が効いた卵がよく合って、美味しかったです。

茶碗蒸しが食べたくて、でも具がなくて…。手元にあった絹豆腐と枝豆の親子に、カニ缶をお供に添えて作ってみました。
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茶碗蒸しが食べたくて、材料を探しました。冷凍剥き枝豆と賞味期限直近の絹ごし豆腐と、棚の奥から出てきたいつ貰ったか忘れたカニ缶が出てきて、これでチャレンジ!
豆腐の舌触りと、カニ缶の出汁が効いた卵がよく合って、美味しかったです。

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カニとお豆のちゃわんむし

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134

茶碗蒸しが食べたくて、でも具がなくて…。手元にあった絹豆腐と枝豆の親子に、カニ缶をお供に添えて作ってみました。
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茶碗蒸しが食べたくて、材料を探しました。冷凍剥き枝豆と賞味期限直近の絹ごし豆腐と、棚の奥から出てきたいつ貰ったか忘れたカニ缶が出てきて、これでチャレンジ!
豆腐の舌触りと、カニ缶の出汁が効いた卵がよく合って、美味しかったです。

茶碗蒸しが食べたくて、でも具がなくて…。手元にあった絹豆腐と枝豆の親子に、カニ缶をお供に添えて作ってみました。
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茶碗蒸しが食べたくて、材料を探しました。冷凍剥き枝豆と賞味期限直近の絹ごし豆腐と、棚の奥から出てきたいつ貰ったか忘れたカニ缶が出てきて、これでチャレンジ!
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材料

  • 卵 4個
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • カニ缶 1缶
  • 枝豆 お好きなだけ
  • 白だし 80cc
  • みりん 大さじ3
  • 水 400cc
  • めんつゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐を好みの大きさに切って器(大鉢)に入れる。バランスよく散らす感じで…。

  2. 2

    豆腐の上に、カニ缶を汁ごと入れる。一ヶ所に固まらないように散らす。

  3. 3

    ボウルに卵を割りときほぐす。
    水、白だし、めんつゆ、みりんを加えて卵液を作る。

  4. 4

    卵液を器に注いで、蒸気の上がった蒸し器に入れる。

    始めの3分間は強火で、火を弱火にしてスが立たないように注意して蒸す。

  5. 5

    表面が固まったら、剥き枝豆を乗せて再び蓋をして蒸す。

  6. 6

    10分ほどしたら、茶碗蒸しに箸を刺して、生の卵液が出てこなかったら蒸し上がり!

  7. 7

    家族の人数分、銘々に作ると、器が蒸し器に入りきらないので、大きな鉢にまとめて作りました。なので、蒸し時間が少し長めです。

  8. 8

    残ったものを、冷蔵保存して翌日に冷たいまま食べました。柔らかい卵豆腐のような感じで、美味しかったです。

コツ・ポイント

卵:出汁=1:3の柔らかい茶碗蒸しです。

白だしのメーカーによって、塩分が違うと思いますので、好みの味に調整して下さい。

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いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134
2019/07/02 01:35に公開
フルタイムで働いて時間がなかなか取れず、以前よりお料理に時間をかけることが少なくなりました。加えて、体調を崩してダイエット中。皆さんのレシピを参考に美味しくて体に良いメニューを研究中です。私自身のレシピは、簡単、お手軽がモットーなので、市販のめんつゆ、たれ、ドレッシングを使い、目分量で味付けしているので、レシピが曖昧な点はお許し下さいm(_ _)m
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このレシピのキーワード

茶碗蒸し かに 枝豆 缶詰 卵 絹ごし豆腐

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