１日ひとにぎりのナッツで健康に！　ヘーゼルナッツとカカオパウダーで大人なチョコシェーキ♪
このレシピの生い立ち

ヘーゼルナッツは悪玉コレステロールを減らすオレイン酸を豊富に含みます
マグネシウムや食物繊維も多く、心疾患、高脂血症、動脈硬化、糖尿病などの生活習慣病の予防や骨粗しょう症予防に働きます