【作り置き】豆苗の塩昆布サラダ
2回目話題入り感謝☆つくれぽ1000件ささっと和えて作り置きに！シャキシャキなので、副菜やお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
作り置き用に作った、豆苗と塩昆布のサラダです♪
2020/04/23 トップ画像・工程写真差し替え、レシピ見直しました。
【作り置き】豆苗の塩昆布サラダ
2回目話題入り感謝☆つくれぽ1000件ささっと和えて作り置きに！シャキシャキなので、副菜やお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
作り置き用に作った、豆苗と塩昆布のサラダです♪
2020/04/23 トップ画像・工程写真差し替え、レシピ見直しました。
アプリでひらく作り方
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人参は千切り、豆苗は根の部分を落とし、3等分にカットする
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- 2
大きめのボウルに、◎を加えて混ぜ合わせる
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- 3
人参を加えてさらに混ぜ合わせる
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- 4
豆苗を加えてざっくり和え、岩塩・黒粒胡椒で味を整える
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- 5
お皿に盛り付けたら、出来上がり！
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- 6
保存容器に移して、冷蔵庫で保存し、作り置きにしても◎
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お弁当のおかずに♪
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副菜にも♪
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『豆苗のコーン玉子バター醤油炒め』（ レシピID: 20205978 ）
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『シャキ！ぷちっ！豆苗とツナの胡麻サラダ』（ レシピID : 18855594 ）
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- 11
『簡単！お財布に優しい♡豚肉と豆苗のサラダ』（レシピID : 18855594 ）
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- 12
『レンジで簡単！豆苗とベーコンの玉子炒め』（ レシピID：18296585 ）
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『豆苗とツナのチヂミ』（ レシピID:18357860 ）
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- 14
『【作り置き】きのこのマリネ♪』（ レシピID: 19998415 ）
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- 15
『白菜とりんごのサラダ』（ レシピID：19879452 ）
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『レンジで簡単！ピーマンの塩昆布ナムル』（ レシピID：19894357 ）
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『【作り置き】かぶときゅうりの塩昆布漬け』（ レシピID : 20356957 ）
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扶桑社様から発売『糖質オフのつくりおき』57pに掲載されました♪
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アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/ - 20
YouTube更新してます！『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね＾＾
コツ・ポイント
塩昆布にごま油をあらかじめまぶしておくと、水っぽくなりにくくなります◎
時間をおいても、豆苗がシャキシャキの食感です◎
つくれぽ
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