バナナヨーグルトプリン
Aoyu☆baby @cook_40086036
バナナ、ヨーグルト、ハチミツを使った栄養満点ヘルシー！サッパリして甘さ控え目、シナモン香るプリンです。
このレシピの生い立ち
風邪っぴきの息子に喉ごしの良いプリンを作りました。ヨーグルトの乳酸菌と、栄養満点のハチミツとバナナで元気にな〜れ！1歳未満の子供には、ハチミツの代わりに砂糖を入れて甘さを調整して下さい。
バナナヨーグルトプリン
バナナ、ヨーグルト、ハチミツを使った栄養満点ヘルシー！サッパリして甘さ控え目、シナモン香るプリンです。
このレシピの生い立ち
風邪っぴきの息子に喉ごしの良いプリンを作りました。ヨーグルトの乳酸菌と、栄養満点のハチミツとバナナで元気にな〜れ！1歳未満の子供には、ハチミツの代わりに砂糖を入れて甘さを調整して下さい。
アプリでひらく作り方
- 1
バナナの皮を剥き、適当な大きさにちぎって耐熱ボウルに入れラップをしてレンジで2分温め、よく潰す。
-
- 2
①に、その他の材料全て入れてよく混ぜ、耐熱容器(ココットなど)にいれる。
- 3
【電子レンジの場合】
ふんわりラップをして、200wで8〜10分様子を見ながら加熱して下さい。粗熱取れたら冷蔵庫で冷やす - 4
【フライパンの場合】
ココットに入れ、フライパンに並べ、熱湯を2/3の高さまで注ぐ。蓋をして弱火で15〜20分蒸す。 -
- 5
蒸し終わったら、蓋したまま15分放置。冷蔵庫で1時間冷やして完成。
固まってなかったら、弱火で追加加熱して下さい。 -
コツ・ポイント
バナナの完熟具合によって甘さが変わるので、ハチミツと砂糖で調整して下さい。ご家庭のコンロによって温度が違うので、蒸し時間を調整して下さい。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20031902
