きゅうり入り夏野菜のさっぱり!焼きそば♪

sachi825 @sachi825
きゅうりは炒めると美味しい♡お酢が効いて、さっぱり♪食欲のない時でも食が進みます◎
このレシピの生い立ち
蒸し暑くて食欲がなかったので、さっぱりした焼きそばにしました♪
きゅうり入り夏野菜のさっぱり!焼きそば♪
きゅうりは炒めると美味しい♡お酢が効いて、さっぱり♪食欲のない時でも食が進みます◎
このレシピの生い立ち
蒸し暑くて食欲がなかったので、さっぱりした焼きそばにしました♪
作り方
- 1
なす・きゅうり・みょうがは縦半分に切って斜め薄切り、パプリカは細切り、しめじは石づきを落としてほぐしておく
- 2
サラダ油を熱したフライパンににんにく・しょうがを入れて炒め、香りが立ったら玉ねぎを加えて、透き通るまで炒める
- 3
2に1を加え、全体に油が回るまで炒める
- 4
麺をレンジで約1分加熱して3に加え、水を振りかけざっとほぐす
- 5
☆を加えて全体に絡め、仕上げに米酢・ごま油を回しかけ、ざっくり炒めて火を止める
- 6
お皿に盛り付け、ごまを振ったら、出来上がり!
- 7
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- 8
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- 9
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- 10
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- 11
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コツ・ポイント
きゅうりは、炒めると水ぽくならずに、独特の青臭さもなくなり食べやすくなるので、きゅうり嫌いのお子様にもオススメです◎
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