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高校生男子弁当☆7
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高校生男子弁当☆7-レシピのメイン写真

高校生男子弁当☆7

笑う野菜
笑う野菜 @cook_40112042

少量ずつですがいろいろな野菜を入れてます!
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材料

お弁当1人分
  • 鶏肉 3切れ
  • 玉ねぎ 適量
  • にんじん 適量
  • ピーマン 適量
  • ほうれん草 1束
  • ベーコン 2枚
  • じゃがいも 1/2個
  • 明太子 適量
  • チーズ 1/2枚
  • のり 1枚
  • いんげん 2本
  • ごま 適量
  • カイワレ 適量
  • きゅうり 適量
  • ハム 1枚
  • 玉子 1個
  • ネギ 適量
  • カニカマ 適量
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作り方

  1. 1

    当日:かに玉
    いんげんの胡麻和え
    カイワレ、きゅうりハム巻

  2. 2

    当日:ほうれん草のベーコン炒め

  3. 3

    冷保:じゃがいもの明太子チーズ
    酢鶏

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笑う野菜
笑う野菜 @cook_40112042
2016/06/14 09:25に公開
農家の嫁、そして5人の子持ちのかーちゃんです( *ˊᵕˋ)ノ残念ながら、お弁当を作ることが無くなってしまいました。もう少ししたらまたお弁当生活になりますがそれまではのんびりしようと思います(ˊᗜˋ)よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ねぎ 海苔 鶏肉 いんげん かいわれ にんじん キュウリ ピーマン ベーコン じゃがいも ほうれん草 ハム 卵 ゴマ チーズ 玉ねぎ カニカマ 明太子

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