高校生男子弁当☆7

笑う野菜
笑う野菜 @cook_40112042

少量ずつですがいろいろな野菜を入れてます!
このレシピの生い立ち
時間がないので簡単に

高校生男子弁当☆7

少量ずつですがいろいろな野菜を入れてます!
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材料

お弁当1人分
  1. 鶏肉 3切れ
  2. 玉ねぎ 適量
  3. にんじん 適量
  4. ピーマン 適量
  5. ほうれん草 1束
  6. ベーコン 2枚
  7. じゃがいも 1/2個
  8. 明太子 適量
  9. チーズ 1/2枚
  10. のり 1枚
  11. いんげん 2本
  12. ごま 適量
  13. カイワレ 適量
  14. きゅうり 適量
  15. ハム 1枚
  16. 玉子 1個
  17. ネギ 適量
  18. カニカマ 適量

作り方

  1. 1

    当日:かに玉
    いんげんの胡麻和え
    カイワレ、きゅうりハム巻

  2. 2

    当日:ほうれん草のベーコン炒め

  3. 3

    冷保:じゃがいもの明太子チーズ
    酢鶏

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笑う野菜
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農家の嫁、そして5人の子持ちのかーちゃんです( *ˊᵕˋ)ノ残念ながら、お弁当を作ることが無くなってしまいました。もう少ししたらまたお弁当生活になりますがそれまではのんびりしようと思います(ˊᗜˋ)よろしくお願いします。
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