淡路島玉ねぎとタコのマリネ

福シェフ
福シェフ @cook_40088333

淡路産タコとしゃきしゃきの玉ねぎをマリネでさっぱりと
このレシピの生い立ち
淡路島観光情報誌『ぶらっと淡路島夏号2016』掲載「福シェフの島COOKING」レシピをご紹介します♪

淡路島玉ねぎとタコのマリネ

淡路産タコとしゃきしゃきの玉ねぎをマリネでさっぱりと
このレシピの生い立ち
淡路島観光情報誌『ぶらっと淡路島夏号2016』掲載「福シェフの島COOKING」レシピをご紹介します♪

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材料

  1. たこ 1本分
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. セリ 少々
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 少々
  8. にんにく 1片
  9. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ①たこは薄く切り、玉ねぎはスライスして30分程度冷蔵庫で寝かしておく。

  2. 2

    ②にんにくをみじん切りにして、フライパンでオリーブオイルを入れ弱火でじっくりと火にかける。香りが出てきたら冷ましておく。

  3. 3

    ③冷ましたフライパンに、調味料を入れて混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やしておく。

  4. 4

    ④タコ、玉ねぎを盛り付け、冷やしておいた調味料をかけて出来上がり。お好みでパセリを。

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