ほうれん草と人参の白和え
ブレンダーで滑らか白和え♡
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです!
作り方
- 1
お豆腐をキッチンペーパーで巻き、ザルの上に乗せて上から水を入れたボールで重しをする。(約30分くらい)
- 2
こんにゃくは水から茹であく抜きをする。
厚みのあるものは3cm厚にスライスし、縦半分に切って薄切りに。 - 3
人参は千切りにし、お湯でさっと茹で余熱で火を通す。
- 4
ほうれん草は5cm幅に切り、お湯に茎を入れて数秒後に葉を加え浸ったら上げる。醤油を振って馴染ませたら絞る(←水抜き)。
- 5
ごまがしっとりするまで根気よく擦る。
*練りごまは苦味があるので好きな方は練りごまでもおっけー。 - 6
豆腐をブレンダーで滑らかになるまで撹拌する。
- 7
食材を全て合わせ、砂糖大1、醤油大1、塩微量で味を整える。
コツ・ポイント
①ほうれん草の水抜きでベチャ付きにくくなります!②味付けは主に砂糖♡醤油は黒くならない程度、塩は味が決まらない時の最終手段‼︎
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