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なすとピーマンの簡単煮浸し
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なすとピーマンの簡単煮浸し-レシピのメイン写真

なすとピーマンの簡単煮浸し

まるんくん
まるんくん @cook_40094144

カテゴリ掲載★話題入り感謝です❤これから美味しいなすとピーマン。誰でも大好きなしょうゆ味の煮浸しにしました✨
このレシピの生い立ち
なすをこってり煮るより、甘みの少ない煮浸しにしてみたかったので。

カテゴリ掲載★話題入り感謝です❤これから美味しいなすとピーマン。誰でも大好きなしょうゆ味の煮浸しにしました✨
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なすをこってり煮るより、甘みの少ない煮浸しにしてみたかったので。

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なすとピーマンの簡単煮浸し

まるんくん
まるんくん @cook_40094144

カテゴリ掲載★話題入り感謝です❤これから美味しいなすとピーマン。誰でも大好きなしょうゆ味の煮浸しにしました✨
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なすをこってり煮るより、甘みの少ない煮浸しにしてみたかったので。

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材料

2人分
  • なす(又は長茄子) 2本(長茄子なら1本)
  • ピーマン 1個
  • 油あげ 1/2枚
  • A
  • だしの素 小さじ1/2
  • 湯 75cc
  • 酒 小さじ2
  • しょうゆ 小さじ2
  • みりん 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切り、皮目に切りこみを入れて、食べやすく切る。ピーマンは縦半分に切り4つに切る。

    • なすとピーマンの簡単煮浸し作り方1写真
  2. 2

    油は長さ半分に切り、千切りにする。熱湯をかけて油抜きしてザルに上げておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱しなすの皮面を焼いたらひっくり返して、さらにサラダ油大さじ1を加え焼く。

    • なすとピーマンの簡単煮浸し作り方3写真
  4. 4

    なすが焼けてきたら、ピーマンと油あげを加えて炒める。

    • なすとピーマンの簡単煮浸し作り方4写真
  5. 5

    そしてAを加え、沸騰したら落し蓋をしてさらに蓋をして弱火にして5~7分位煮る。煮えたら火を止めて煮含めておく。

    • なすとピーマンの簡単煮浸し作り方5写真
  6. 6

    煮含めたらこんな感じななります。よく味が染みて美味しいですよ。

    • なすとピーマンの簡単煮浸し作り方6写真
  7. 7

    盛り付けて出来上がりです。

    • なすとピーマンの簡単煮浸し作り方7写真

コツ・ポイント

写真は鍋ですが、フライパンの方が調理しやすいですので、お試し下さいね。

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まるんくん
まるんくん @cook_40094144
2016/06/15 13:21に公開
キッチンにご訪問、ありがとうございます。 毎日の献立に悩むながら、思いついた物をアップしています。マイペースに楽しみながらやっていきます。
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このレシピのキーワード

煮びたし なす ピーマン 湯 酒 油揚げ

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