つぶつぶいちごゼリー ミルクかけ

前橋市 @cook_40115143
前橋でとれた新鮮なイチゴをたっぷり使った、パフェのようなデザートです。
このレシピの生い立ち
イチゴソースがベースのゼリーなので、そのまま食べても良いし、お好みのフルーツなどをトッピングして豪華にしても楽しめるデザートを考えました。
前橋栄養士グループ「たけのこの会」
つぶつぶいちごゼリー ミルクかけ
前橋でとれた新鮮なイチゴをたっぷり使った、パフェのようなデザートです。
このレシピの生い立ち
イチゴソースがベースのゼリーなので、そのまま食べても良いし、お好みのフルーツなどをトッピングして豪華にしても楽しめるデザートを考えました。
前橋栄養士グループ「たけのこの会」
作り方
- 1
Aのゼラチンを分量の水に入れ、しとらせておく。イチゴは半分に切る。
- 2
鍋に1のイチゴを入れ、スプーンで粗く潰し、砂糖、レモン汁、水を入れ、火にかける。
- 3
沸騰する直前で火を止め、ゼラチンを加えてよく溶かす。鍋底を氷水にあて、冷ましてからバットに移し、冷蔵庫で冷やし固める。
- 4
固まったら、スプーンなどで崩してグラスに入れ、牛乳を注ぐ。お好みで、ミントの葉をのせる。
コツ・ポイント
イチゴをスプーンで粗く潰すことで、程よくつぶつぶ感が残ります。完熟のイチゴを使うと、色がよりきれいです。
(1人分)エネルギー138kcal、たんぱく質17.2g、塩分0.3g
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