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カンタン！スキレットで作るスタミナ餃子鍋
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カンタン！スキレットで作るスタミナ餃子鍋-レシピのメイン写真

カンタン！スキレットで作るスタミナ餃子鍋

えみっきー☆
えみっきー☆ @cook_40095428

餃子の王将生餃子と残り物野菜でできる、スキレットで少人数用でも栄養満点スタミナメニュー！
このレシピの生い立ち
餃子は家族みんな大好きですが、違う食べ方をしてみたかったので。

餃子の王将生餃子と残り物野菜でできる、スキレットで少人数用でも栄養満点スタミナメニュー！
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餃子は家族みんな大好きですが、違う食べ方をしてみたかったので。

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カンタン！スキレットで作るスタミナ餃子鍋

えみっきー☆
えみっきー☆ @cook_40095428

餃子の王将生餃子と残り物野菜でできる、スキレットで少人数用でも栄養満点スタミナメニュー！
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餃子は家族みんな大好きですが、違う食べ方をしてみたかったので。

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材料

1人分
  • 餃子の王将生餃子 2個
  • 水菜 1/4束
  • しいたけ 2個
  • もやし ひとつかみ
  • 木綿豆腐 1/4丁
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ★味噌 大さじ山盛り1
  • ★コチュジャン 大さじ1/2
  • ★胡麻油 小さじ1
  • ★すりごま 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★しょうがすりおろし 小さじ1
  • ★にんにくすりおろし 小さじ1
  • にら 1/4束
  • 長ネギ 1/3本
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作り方

  1. 1

    スキレットに水200cc(分量外)と鶏ガラスープの素を入れ、火にかける(火はとろ火で)

  2. 2

    餃子の王将生餃子は、別なフライパンで焼く(美味しい焼き方は購入時付いてます)

  3. 3

    スキレットに、材料のお野菜、豆腐など入れる

  4. 4

    ★の調味料をすべてボウルに合わせ、味噌を溶かす

  5. 5

    焼いた餃子と、合わせた調味料をスキレットに回し入れる

  6. 6

    ニラを散らして出来上がり

コツ・ポイント

お野菜は残り物のお野菜に変えても大丈夫。
お手間じゃなければ、豆腐はレンジ1分かけ、水切りした方が味がしみやすいです。
調味料は混ぜるだけ。
スキレットを使えば、少量でも火の通りも早く、カンタンにできます

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えみっきー☆
えみっきー☆ @cook_40095428
2016/06/16 23:41に公開
広島県在住。安価な材料でも満足感のある家族が喜ぶメニュー作りを心がけています。できるだけ小麦粉を使わない、合成調味料を使わない健康的ダイエット向き＆家計に優しい食生活を実践中！お料理は最高の気分転換！楽しいよくばりライフです！
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このレシピのキーワード

ニラ 水菜 もやし しいたけ コチュジャン もめん豆腐 味噌 長ネギ

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