CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏胸肉の柔らか串カツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏胸肉の柔らか串カツ-レシピのメイン写真

鶏胸肉の柔らか串カツ

ひーパパ
ひーパパ @cook_40129072

叩いてお酢に漬けて、このしっとり感にびっくりぽん!(ちょっと古いか)。とんかつソースでも美味しいけど愛知県民は味噌でしょ
このレシピの生い立ち
安くてヘルシーだけど、パサつく胸肉を何とか美味しく食べる方法をと試行錯誤していますが、そのうちの一つです。

叩いてお酢に漬けて、このしっとり感にびっくりぽん!(ちょっと古いか)。とんかつソースでも美味しいけど愛知県民は味噌でしょ
このレシピの生い立ち
安くてヘルシーだけど、パサつく胸肉を何とか美味しく食べる方法をと試行錯誤していますが、そのうちの一つです。

もっと読む

鶏胸肉の柔らか串カツ

ひーパパ
ひーパパ @cook_40129072

叩いてお酢に漬けて、このしっとり感にびっくりぽん!(ちょっと古いか)。とんかつソースでも美味しいけど愛知県民は味噌でしょ
このレシピの生い立ち
安くてヘルシーだけど、パサつく胸肉を何とか美味しく食べる方法をと試行錯誤していますが、そのうちの一つです。

叩いてお酢に漬けて、このしっとり感にびっくりぽん!(ちょっと古いか)。とんかつソースでも美味しいけど愛知県民は味噌でしょ
このレシピの生い立ち
安くてヘルシーだけど、パサつく胸肉を何とか美味しく食べる方法をと試行錯誤していますが、そのうちの一つです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏胸肉 200g
  • 塩、胡椒 適量
  • 酢 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1/2個
  • 牛乳 少々
  • パン粉 適量
  • キャベツ 適量
  • トマト 1/4個
  • 串(15㎝程) 8本
  • 【味噌だれ】
  • 八丁味噌 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2.5
  • 水 1/2カップ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮を剥き、筋や脂を取る。8本分を目安に繊維に直角に10㎝程の長さに切る。短い場合には足して下さい。

    • 鶏胸肉の柔らか串カツ作り方1写真
  2. 2

    まな板に並べ、めん棒で繊維を壊す様に叩く。ボールに取り、酢と酒をまぶし1時間程漬け込む。

  3. 3

    水っぽかったら軽くペーパーで拭き取り、形を整えながら串に刺していく。皮も無くて繊維も柔らかいので串に刺すのは楽です。

    • 鶏胸肉の柔らか串カツ作り方3写真
  4. 4

    小麦粉、牛乳で溶いた卵、パン粉の順で衣を付け、中温でからりと揚げる。お好きなソースを添えて完成です。

    • 鶏胸肉の柔らか串カツ作り方4写真
  5. 5

    【味噌だれ】作り方
    小鍋に材料をすべて入れ、味噌を煮溶かします。冷めると固くなるので少し緩めの所まで煮詰めて完成です。

コツ・ポイント

特に無し。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひーパパ
ひーパパ @cook_40129072
2018/01/13 23:39に公開
動画を始めました。YouTube【ひーパパのEnjoy Cooking】で検索してね! 以前はカフェをやっていましたが、今は趣味で料理作りを楽しんでいます。夫婦共々飲んべえですが、最近は体の事を考えてヘルシーな料理を心がけています。
もっと読む

このレシピのキーワード

トマト キャベツ 牛乳 卵 酒 小麦粉 豆みそ 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 小豆缶1個でつくる黒蜜ぜんざい/おしるこ
  2. 豚肉と新玉ネギ&キャベツの生姜焼き
  3. かんたん★プチトマトのおかかドレサラダ
  4. カニカマでマカロニサラダ
  5. ラムレーズン入りベイクドチーズケーキ
  1. 簡単ホットプレート☆チーズタッカルビ
  2. 家にある物だけ!梅シロップの梅で梅干し
  3. HMで簡単りんごパウンドケーキ♪
  4. 簡単♪お鍋1つで自家製ホワイトソース
  5. いんげんとコーンのバター醤油♪
  6. Spicy Chicken Strip Lettuce Wraps
  7. Lactation Oatmeal Raisin Cookies
  8. Lower Sodium Venison Stroganoff
  9. Funfetti Cookie Cake
  10. Oatmeal cookies
  1. 加えるだけでコク深お好み味噌汁
  2. たたきごぼうにチーズでレンチン♪
  3. 貝割れとなめこの味噌汁♬
  4. チミチュリソース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20036711
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close