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キャラ弁トッキュウジャーおかず
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キャラ弁トッキュウジャーおかず-レシピのメイン写真

キャラ弁トッキュウジャーおかず

らかんとひ
らかんとひ @cook_40070312

メインはおにぎりだったけどおかずにもトッキュウジャー参上♪
このレシピの生い立ち

トッキュウジャー弁当をリクエストされおにぎりだけトッキュウジャーもちょっと寂しいかなぁ…とおかずにも入れてみました♪

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トッキュウジャー弁当をリクエストされおにぎりだけトッキュウジャーもちょっと寂しいかなぁ…とおかずにも入れてみました♪

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らかんとひ
らかんとひ @cook_40070312

メインはおにぎりだったけどおかずにもトッキュウジャー参上♪
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トッキュウジャー弁当をリクエストされおにぎりだけトッキュウジャーもちょっと寂しいかなぁ…とおかずにも入れてみました♪

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トッキュウジャー弁当をリクエストされおにぎりだけトッキュウジャーもちょっと寂しいかなぁ…とおかずにも入れてみました♪

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材料

２～３人分
  1. 茹で卵(ウズラ&鶏) 適量
  2. アスパラ&パプリカ&ジャガイモ&海老&生姜&鶏ガラスープの素&塩 適量
  3. カボチャ&皮なしごま 適量
  4. ウインナー 適量
  5. ミニトマト&スナップえんどう 適量
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作り方

  1. 1

    パプリカ&アスパラ&ジャガイモ(ジャガイモだけは先にチンしておくと時短)を切る。生姜をみじん切りにして油で炒める。

  2. 2

    野菜→海老(下処理済み)→鶏ガラ&塩の順に。
    (海老は片栗粉でもみ洗い後すすいで酒と塩をかけ終了)

  3. 3

    茹で卵(鶏卵)はストローの口を半分に切った物をさしていき１周して開くと出来あがり♪

  4. 4

    カボチャをスチーマーでチン！潰して丸めてゴマをつけたら出来あがり♪

    • キャラ弁トッキュウジャーおかず作り方4写真

コツ・ポイント

いつもの食材をちょっと可愛く♪

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らかんとひ
らかんとひ @cook_40070312
2014/05/28 16:36に公開

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