夏バテ解消♡アボカドと長いもの簡単サラダ

おゆかGOHAN @oyuka_gohan
疲労を回復し、弱った胃腸を整えてくれる長いも♪アボカドには美肌効果が♡
栄養たっぷり!食感が楽しいサラダです。
このレシピの生い立ち
みぞれ煮じゃない魚河岸あげレシピを模索してました!長いもとアボカドに魚河岸あげが加わることで、ボリュームがでました♪
夏バテ解消♡アボカドと長いもの簡単サラダ
疲労を回復し、弱った胃腸を整えてくれる長いも♪アボカドには美肌効果が♡
栄養たっぷり!食感が楽しいサラダです。
このレシピの生い立ち
みぞれ煮じゃない魚河岸あげレシピを模索してました!長いもとアボカドに魚河岸あげが加わることで、ボリュームがでました♪
作り方
- 1
長いも、魚河岸あげは1cm角のサイコロ状に切る。アボカドも同様に切り、レモン汁をまぶして黒くなるのを防ぐ。
- 2
全てを合わせたら器に盛り、かつおぶしをふりかけて完成。好みの量で、にんにく醤油をかけて召し上がれ♪♪
- 3
【簡単にんにく醤油の作り方】材料を全てあわせ、フライパンで一煮立ちさせる。食べる直前まで冷蔵庫で冷やす。
コツ・ポイント
特になし♪サイコロ状に切って器に盛るだけ。にんにく醤油がこのたんぱくなレシピによく合います(^o^)/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20038536