黒ゴマでアンチエイジングな真っ黒素麺

leafmama
leafmama @cook_40053018

子供の頃祖母の家で食べた記憶
黒ゴマの風味がたまらない
栄養偏りがちな素麺も美味しく
簡単アンチエイジング

このレシピの生い立ち
子供の頃おばあちゃん家で食べた素麺
昔は黒い見た目?あまり好きではなかったけど、最近は栄養価も味も食べたくなる1品に
大人になったのかな・・
栄養が偏りがちな素麺もこれならオッケイ!
今は亡きお婆ちゃんの素麺
うろ覚えのレシピ

黒ゴマでアンチエイジングな真っ黒素麺

子供の頃祖母の家で食べた記憶
黒ゴマの風味がたまらない
栄養偏りがちな素麺も美味しく
簡単アンチエイジング

このレシピの生い立ち
子供の頃おばあちゃん家で食べた素麺
昔は黒い見た目?あまり好きではなかったけど、最近は栄養価も味も食べたくなる1品に
大人になったのかな・・
栄養が偏りがちな素麺もこれならオッケイ!
今は亡きお婆ちゃんの素麺
うろ覚えのレシピ

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材料

4~5人分
  1. そーめん 4束位
  2. 黒ゴマ 大さじ5
  3. ●味噌 大さじ1
  4. ●砂糖 大さじ2
  5. 200cc
  6. ●麺つゆ(濃縮3倍タイプ) 100cc
  7. 柚子(皮擦りおろし) お好み量

作り方

  1. 1

    黒ゴマを擦る
    味噌、砂糖を入れて簡単に混ぜて

  2. 2

    ●の調味料をすべて入れて冷蔵庫で冷やす

  3. 3

    そーめんを茹で流水で洗い、氷水で締め水をきって
    一口サイズにまとめて皿に盛る

  4. 4

    柚子の皮を擦って麺の上に散らすか、汁に入れる

  5. 5

    YUKIKI☆さんが砂糖半分の大さじ1で作って下さいました。
    お好みでアレンジして頂き有難うございます♪

  6. 6

    ※ レシピは私が子供の頃に祖母の家で食べた記憶を頼りに作った物です。子供向けにと少し甘めなのかも♪お好み調整して下さい。

コツ・ポイント

ゴマは良く擦る
お使いの麺つゆの濃さによって、加減して下さい
柚子の皮はお好みで

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leafmama
leafmama @cook_40053018
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普通なお家ごはんを、ちょっとした工夫で楽しく♫可愛く✿健康美的❤を目指してます。  好きな物❤雑貨&多肉植物アレンジ&食器❤ ❤相葉君❤ポメっち♀と、旦那さん、娘の3人家族+実両親で同居してます。自営業で、「わぁぁ~汗汗」と慌てて作る わちゃわちゃキッチン。レシピ修正等ご理解下さい♫ 皆様のレシピを楽しく作らせて頂いてます(^^♪いつか娘にこの楽しさをレシピと共に伝えられたらなぁ~♪
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