鶏レバーとキュウリの炒めもの
アロマライズ @cook_40100316
大きくなりすぎたキュウリも炒めものにすると美味しいですよ。鶏レバーと一緒に炒めて夏のスタミナ食です。
このレシピの生い立ち
大きくなりすぎたキュウリの救済。
鶏レバーとキュウリの炒めもの
大きくなりすぎたキュウリも炒めものにすると美味しいですよ。鶏レバーと一緒に炒めて夏のスタミナ食です。
このレシピの生い立ち
大きくなりすぎたキュウリの救済。
作り方
- 1
何度か水を変えて、濁らなくなったらザルに上げて、水切りします。
- 2
水分をよく拭き取りポリ袋に調味料と共に入れて、30分ほど寝かします。
- 3
キュウリは半分に切り、種部分を取り除いて斜め切りにします。
- 4
エリンギは食べやすくスライス、玉ねぎは半分にしてから1㎝厚に切ります。
- 5
3のレバーに片栗粉をまぶします。フライパンにサラダ油を熱して、焼きます。
- 6
両面がカリッとなったら、一旦取り出します。
- 7
同じフライパンにサラダ油を足して、玉ねぎを炒めます。
- 8
玉ねぎがしんなりしたらエリンギを入れて更に炒め、鶏ガラスープの素を入れます。
- 9
9にキュウリを投入してよく炒め、鶏レバーを戻します。
- 10
醤油とオイスターソースを回し入れ、味が馴染んだら仕上げにごま油を入れます。
- 11
サッと炒め混ぜたら、皿に盛り付けて出来上がりです!
- 12
鶏レバーは脂肪を取り除き、一口大に切り分けたら、水にさらします。
コツ・ポイント
キュウリを入れたら、色が悪くならないように手早く炒めます。
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