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鶏レバーとキュウリの炒めもの
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鶏レバーとキュウリの炒めもの-レシピのメイン写真

鶏レバーとキュウリの炒めもの

アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316

大きくなりすぎたキュウリも炒めものにすると美味しいですよ。鶏レバーと一緒に炒めて夏のスタミナ食です。
このレシピの生い立ち
大きくなりすぎたキュウリの救済。

大きくなりすぎたキュウリも炒めものにすると美味しいですよ。鶏レバーと一緒に炒めて夏のスタミナ食です。
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アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316

大きくなりすぎたキュウリも炒めものにすると美味しいですよ。鶏レバーと一緒に炒めて夏のスタミナ食です。
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大きくなりすぎたキュウリの救済。

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材料

  • 鶏レバー 300g
  • キュウリ 2本(大きめ)
  • 玉ねぎ 2個
  • エリンギ 2本
  • サラダ油 適宜
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 片栗粉 適宜
  • 鶏レバー下味
  • すりおろし生姜 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    何度か水を変えて、濁らなくなったらザルに上げて、水切りします。

  2. 2

    水分をよく拭き取りポリ袋に調味料と共に入れて、30分ほど寝かします。

  3. 3

    キュウリは半分に切り、種部分を取り除いて斜め切りにします。

  4. 4

    エリンギは食べやすくスライス、玉ねぎは半分にしてから1㎝厚に切ります。

  5. 5

    3のレバーに片栗粉をまぶします。フライパンにサラダ油を熱して、焼きます。

  6. 6

    両面がカリッとなったら、一旦取り出します。

  7. 7

    同じフライパンにサラダ油を足して、玉ねぎを炒めます。

  8. 8

    玉ねぎがしんなりしたらエリンギを入れて更に炒め、鶏ガラスープの素を入れます。

  9. 9

    9にキュウリを投入してよく炒め、鶏レバーを戻します。

  10. 10

    醤油とオイスターソースを回し入れ、味が馴染んだら仕上げにごま油を入れます。

  11. 11

    サッと炒め混ぜたら、皿に盛り付けて出来上がりです!

  12. 12

    鶏レバーは脂肪を取り除き、一口大に切り分けたら、水にさらします。

コツ・ポイント

キュウリを入れたら、色が悪くならないように手早く炒めます。

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アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316
2014/08/03 11:32に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 エリンギ キュウリ 酒 とりレバー 玉ねぎ

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