爽やか☆レモン&バジルのトマトサラダ

meiyun
meiyun @cook_40025506

夏野菜をレモン&バジルで混ぜれば、ノンオイルでヘルシーに、スッキリ、さっぱり、香りも楽しめる爽やかなサラダになりました。
このレシピの生い立ち
バジルがたくさんとれたので、バジル活用レシピを作りました。

爽やか☆レモン&バジルのトマトサラダ

夏野菜をレモン&バジルで混ぜれば、ノンオイルでヘルシーに、スッキリ、さっぱり、香りも楽しめる爽やかなサラダになりました。
このレシピの生い立ち
バジルがたくさんとれたので、バジル活用レシピを作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1皿(1〜2人分)
  1. トマト 2個
  2. お好みの野菜(レタスオリーブ玉ねぎアボカドパプリカルッコラ、オクラなど) 適量
  3. お好みの肉、魚介ハム、蒸し鶏、ソーセージ、ツナなど) 適量
  4. バジル 10枚くらい
  5. レモン 小さじ2〜大さじ1
  6. クレイジーソルト 適量
  7. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    トマトを食べやすい大きさにカット。皮が気になるときは湯剥きして下さい。ミニトマトの場合も、半分に切ったほうがお勧めです。

  2. 2

    お好みの野菜や肉など、他の材料も食べやすい大きさにカット。

  3. 3

    バジルを粗みじんにする。

  4. 4

    ボウルに1〜3の材料と、レモン汁、クレイジーソルト(なければ塩)、ブラックペッパーを入れて和える。

  5. 5

    良く冷やして、お皿に盛りつけでできあがり♪

コツ・ポイント

具材はトマトさえあれば、他はなんでもok!ゆで卵やチーズを入れても美味しいです。サラダはサンドイッチの具や冷製パスタにもどうぞ。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
meiyun
meiyun @cook_40025506
に公開
こんにちは、美雲(meiyun)です。どうぞよろしく。
もっと読む

似たレシピ