茶そばは、ゆでて冷水にとり、水分をしっかりきっておきます。ザルをキッチンペーパで拭くようにして水分をとるといいですよ。

お弁当の容器に、茶そばを少しずつとっては入れ、最後にラップをのせます。

ラップの上に、ナゲット、カニカマ、ビアハム等をのせます。ビアハムの作り方は、こちら。レシピID : 18957076

たまご焼きはサイコロ状に切って、別添えにします。つゆは、薄めるタイプなので、分量の水を１００均の容器に入れています。