ピーカンナッツのヘルシーパスタ☆

ionchan
ionchan @cook_40097530

私はもう既に高齢者なので、お肉よりナッツ類のほうがいいね〜♪
このレシピの生い立ち
家で簡単に食べられるパスタがいいなぁと思って♪

ピーカンナッツのヘルシーパスタ☆

私はもう既に高齢者なので、お肉よりナッツ類のほうがいいね〜♪
このレシピの生い立ち
家で簡単に食べられるパスタがいいなぁと思って♪

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材料

1人分
  1. パスタ 適宜
  2. 食用油 適宜
  3. ピーカンナッツ 適宜
  4. にんじん玉ねぎしめじピーマン など 適宜
  5. クレイジーソルト 適宜
  6. ドライバジル(あれば 適宜
  7. ドライパセリ(あれば 適宜

作り方

  1. 1

    パスタを茹でてる間にピーマン以外の野菜とピーカンナッツを油で炒めます。

  2. 2

    1 に茹で上がったパスタ、ピーマン、クレイジーソルト、ドライバジルを入れて炒めます。

  3. 3

    お皿に盛り、ドライパセリをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

ピーマンは後から炒めた方が彩り良くなります♪

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