レタスのスムージー バナナ風味
果物たっぷり、野菜少なめ
このレシピの生い立ち
野菜嫌いな私がなんとか野菜をとるために作ってみました。
作り方
- 1
果物は全て小さく切る。
リンゴは皮のまま使います - 2
レタスは手で小さく千切ってよく洗っておく
- 3
材料を全てミキサーに入れたらスイッチON
滑らかになったら出来上がり
コツ・ポイント
果物は小さめに切ってくださいね。その方が混ざりやすいです
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sara99 -
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