シャキシャキ大根ときゅうりのツナサラダ♪
めんつゆとツナは魚の旨味がたっぷりだから合うでしょ！？と生野菜をたくさんチビ達に食べさせたくて考えました^^;
このレシピの生い立ち
大根もきゅうりもたくさんあるし…千キャベツも飽きただろうチビ達にいかにたくさん生野菜を取らせるか？…と こどもも大好きなツナマヨ味で尚 和テイストにと考えてみました( ´෴` )
シャキシャキ大根ときゅうりのツナサラダ♪
めんつゆとツナは魚の旨味がたっぷりだから合うでしょ！？と生野菜をたくさんチビ達に食べさせたくて考えました^^;
このレシピの生い立ち
大根もきゅうりもたくさんあるし…千キャベツも飽きただろうチビ達にいかにたくさん生野菜を取らせるか？…と こどもも大好きなツナマヨ味で尚 和テイストにと考えてみました( ´෴` )
アプリでひらく作り方
- 1
まずは材料です♪きゅうりはイボイボを取って千切り。大根も皮を剥いて千切りにします。塩少々を振って放置(^^)
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- 2
しばらくすると、、、水分が出てきます。大根が透明になったら絞ります！ぎゅー♪
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- 3
ツナ缶は水をきらず、そのままぶっこみ〜！
その他の調味料も投入してまぜまぜ〜^ ^ -
- 4
味見をして、足りなければめんつゆを足して見てください。ちなみにめんつゆは始め少なめに入れて行った方がいいです。
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- 5
最初にめんつゆを入れすぎると、後で誤魔化しがきかなくなるので小さじ1から始めてもいいとおもいます^^;
- 6
お砂糖は、隠し味的なものですので入れなくてもオッケーです^ ^シャキシャキコリコリがやみつきになります( ´෴` )
- 7
26.11.5レシピ保存して下さった方々に申し訳無く^^;
ちなみにツナ缶は我が家では油不使用の水煮缶を使ってます^^; -
- 8
27年3月12日
祝話題入り～(涙)
作って下さった皆様に 本当に感謝、感謝です(涙)(TT)
コツ・ポイント
めんつゆは、大さじ1だと結構辛くなるので調整してください。今回は魚の旨味を捨てるのが勿体無くてツナの水切りはしませんでしたが、水分が気になる方は ツナの水を切ってから和えてくださいね( ´罒`*)✧
つくれぽ
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