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簡単!さわやか☆チキンのオレンジ煮
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簡単!さわやか☆チキンのオレンジ煮-レシピのメイン写真

簡単!さわやか☆チキンのオレンジ煮

りぶメール
りぶメール @cook_40213103

娘が子供のころのリクエストNo.1の料理。手軽で短時間でできます。茹でた野菜を付け合せればGOOD!
このレシピの生い立ち
2016年4月号ほっとメール掲載

娘が子供のころのリクエストNo.1の料理。手軽で短時間でできます。茹でた野菜を付け合せればGOOD!
このレシピの生い立ち
2016年4月号ほっとメール掲載

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娘が子供のころのリクエストNo.1の料理。手軽で短時間でできます。茹でた野菜を付け合せればGOOD!
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2016年4月号ほっとメール掲載

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2016年4月号ほっとメール掲載

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材料

2人前
  1. 鶏手羽元(チキンなら何でも可) 6本
  2. オレンジ100%ジュース 180~200cc
  3. マーマレード(柑橘系なら何でもOK) 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    お肉に塩胡椒を振り、強火でカリカリに焼き、ある程度焼けたら弱火にして蓋をします。

    • 簡単!さわやか☆チキンのオレンジ煮作り方1写真
  2. 2

    オレンジジュースとマーマレードを入れ、ふたをして5分ほど煮込んだら蓋を取り、さらに煮込む。

    • 簡単!さわやか☆チキンのオレンジ煮作り方2写真
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りぶメール
りぶメール @cook_40213103
2016/04/23 07:16に公開
おなかの健康宅配便りぶメールです。当社スタッフオススメの簡単で美味しい家庭料理のレシピをご紹介いたします。どのレシピも当社スタッフがオススメする自慢の家庭料理です♪また、当社お客様からの自慢の料理をご紹介いたします。toiawase@livmail.comまでレシピ・材料・写真・お名前・ご連絡先をお送り下さい。りぶメールキッチンコーナーからクックパッドに投稿させていただきます。
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