イタリアン風☆鶏煮込み

ちぃコロ39
ちぃコロ39 @cook_40116583

白ワインに合う優しいお味♪

このレシピの生い立ち
マッシュルームが大量に手に入ったので。

イタリアン風☆鶏煮込み

白ワインに合う優しいお味♪

このレシピの生い立ち
マッシュルームが大量に手に入ったので。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 茄子 1本
  4. マッシュルーム 5〜6個
  5. トマト 小2個
  6. にんにく 1片
  7. コンソメ 1キューブ
  8. 塩胡椒 少々
  9. かつおダシ 100〜150cc

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大、玉ねぎはみじん切り、マッシュルームとトマトとナスは食べやすい大きさに。

  2. 2

    オリーブオイルにみじん切りにしたにんにくを入れ、香りが出てきたら玉ねぎとマッシュルームを炒める。

  3. 3

    ②にナスとトマトを入れて炒める。
    火が通ったらかつおだしを入れて煮込む。

  4. 4

    鶏肉を別の鍋で焼き、焦げ目をつける。③と合わせて、コンソメの素を入れて煮込む。
    最後に塩胡椒で味を整えて出来上がり。

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ちぃコロ39
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和食大好き、米粉大好き!アレルギー体質なので、ヘルシーな食事を心がけています♪主人と二人暮らしなので、基本2人分のレシピを研究中('ω')
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