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サラダチキンと玉ねぎのゆかり和え
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サラダチキンと玉ねぎのゆかり和え-レシピのメイン写真

サラダチキンと玉ねぎのゆかり和え

謎のヒーラー
謎のヒーラー @cook_40205350

時短コスパダイエットレシピ。
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サラダチキンを使って時短コスパレシピを考えました。

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材料

  • サラダチキン 1個
  • 市販のオニオンサラダ 一袋
  • 大葉 3~4枚
  • ゆかり 大さじ2/3
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作り方

  1. 1

    サラダチキンは水気を拭いて手でちぎる。

  2. 2

    大葉はみじん切りにする。

  3. 3

    オニオンサラダとゆかりを和える。

  4. 4

    ゆかりて和えたオニオンサラダが紫色になったら、全ての材料をざっくり混ぜ合わせる。

  5. 5

    器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

最初からサラダチキンを混ぜ合わせてしまうと、色的に綺麗に仕上がりにくいです。
サラダチキンの水分を拭き取らないと、塩気が強くなります。
切れてるタイプのサラダチキンを使えば、更に時短になります。

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謎のヒーラー
謎のヒーラー @cook_40205350
2019/10/04 13:14に公開
【思いたったが吉日】がスタンダードです。
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このレシピのキーワード

ゆかり和え サラダチキン 大葉 玉ねぎ

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