小松菜のおひたし レンジで簡単 ◆peace◆ @cook_40276427 時短で一品❗️このレシピの生い立ちとにかく時短(笑) もっと読む 時短で一品❗️このレシピの生い立ちとにかく時短(笑) もっと読む 小松菜のおひたし レンジで簡単 ◆peace◆ @cook_40276427 時短で一品❗️このレシピの生い立ちとにかく時短(笑) もっと読む 時短で一品❗️このレシピの生い立ちとにかく時短(笑) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 小松菜 １束 めんつゆ 適量 かつおぶし 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜１束、サッと水で洗い、根っこを切り捨てる 2 ３センチ位に切る 3 固い茎の方をボールに入れラップをかけて、レンジ６００Wで1分 4 そのボールに葉っぱ部分を入れ、そのままラップをし、レンジ６００Wで1分40秒～2分 5 すぐに冷水で揉みながら洗う 6 ザルにあげ、両手で水気を固く絞る 7 器に盛り、かつおぶしとめんつゆをかけて、出来上がり‼️ コツ・ポイント 小松菜の量で時間を様子見ながら。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20045652 コピーしました！ ◆peace◆ @cook_40276427 2019/10/04 11:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし 小松菜 かつお節 似たレシピ その他のレシピ 小松菜と豚肉卵パリパリそうめんあんかけ ツーンとたまらん！きゅうりのわさび漬け ズッキーニとベーコンのマヨマスタード和え 豚キムチ炒め 簡単美味しいズッキーニのマヨマス炒め ご飯がすすむ！牛肉のプルコギ風炒め ハロウィン弁当 キャラ弁 幼稚園 遠足 ＊お弁当＊もう一品＊のり塩千切りポテト 焼肉のタレで超簡単☆油そば カボチャ炒め(時短調理) Chicken parmesan Easy fried chicken Easy no bake caramel apple cheesecake 🍏 Best darn chicken sandwich ever 30 minute Grilled chicken ranch pasta なんちゃって竜田風からあげ 卵料理!!枝豆入り！野菜たっぷりオムレツ ずぼらの簡単 ヘルシー黒カレー ピザトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20045652
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