卵料理!!枝豆入り！野菜たっぷりオムレツ

卵料理!!枝豆入り！野菜たっぷりオムレツ-レシピのメイン写真

卵料理!!枝豆入り！野菜たっぷりオムレツ

☆クック☆8931☆ @cook_40185964

枝豆がたくさんあって^^;
食べきれず…なんとか主食に!!
野菜たくさん料理
このレシピの生い立ち
野菜たっぷり、枝豆消費の為^^;
主食になる様に作りました。

枝豆がたくさんあって^^;
食べきれず…なんとか主食に!!
野菜たくさん料理
このレシピの生い立ち
野菜たっぷり、枝豆消費の為^^;
主食になる様に作りました。

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☆クック☆8931☆ @cook_40185964

枝豆がたくさんあって^^;
食べきれず…なんとか主食に!!
野菜たくさん料理
このレシピの生い立ち
野菜たっぷり、枝豆消費の為^^;
主食になる様に作りました。

枝豆がたくさんあって^^;
食べきれず…なんとか主食に!!
野菜たくさん料理
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野菜たっぷり、枝豆消費の為^^;
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材料

二皿分

挽き肉 160g
玉ねぎ 1個
人参 1/2本
キャベツ適量
枝豆小皿いっぱい
卵 2個ずつ×2
塩コショウ適量
醤油適量
ケチャップ適量

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作り方

1

野菜を粗みじん切りにする
2

挽き肉を炒める
3

野菜を加え炒める
4
枝豆を加え、塩コショウ、醤油で軽く味付け。
5

卵2個を溶く。
6

フライパンに油を入れ火を付ける
7

卵をフライパンに流し入れ、具を中央にのせる
8

オムレツの上に皿をひっくり返してのせ、皿に手を添えてフライパンをひっくり返す
9
キッチンペーパーで形を整えて完成!
ケチャップをかけて食べました！

コツ・ポイント

皿にのせる時に火傷しないように気を付けて！

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☆クック☆8931☆ @cook_40185964

2019/10/04 11:15に公開

このレシピのキーワード

オムレツ枝豆ひき肉にんじんキャベツ卵玉ねぎケチャップ

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