朝昼夕♪米茄子のトマトペースト味噌ソース

白雲堂 @787choahikihabuyama
下処理はレンジ加熱で。
簡単に作れて美味しい1品です。
※「味噌ソース」人気検索でトップ10入り(24/08/12)
※「トマトペースト」の人気検索で1位に(2024/10/25)
このレシピの生い立ち
米茄子を購入したので、これを使って1品作ってみようと思いました。
朝昼夕♪米茄子のトマトペースト味噌ソース
下処理はレンジ加熱で。
簡単に作れて美味しい1品です。
※「味噌ソース」人気検索でトップ10入り(24/08/12)
※「トマトペースト」の人気検索で1位に(2024/10/25)
このレシピの生い立ち
米茄子を購入したので、これを使って1品作ってみようと思いました。
作り方
- 1
使用したトマトペースト。
- 2
使用した米茄子。米茄子は普通の茄子でもOK。
- 3
米茄子はヘタを除き、4等分(輪切り)し、斜め格子に切り込みを入れる。
- 4
耐熱皿に3を並べ、写真のようなプラスチック製の蓋やラップをふんわりかけ、電子レンジで加熱して火を通す。
- 5
油を熱したフライパンに4を並べ入れ、中火から強めの中火で加熱し、好みの焼き色を両面に付け、2個ずつ盛り付ける。
- 6
小鍋に本みりんを入れて煮切り、水、トマトペーストを加えて更に加熱し、ボウルに移して冷ます。
- 7
6に味噌を加えてよく混ぜ、ソースを作る。5にソースをかけ、好みで七味唐辛子をふる。
- 8
電子レンジ加熱した里芋(ID : 20394703 )にかけても美味。
コツ・ポイント
※米なすのトマトケチャウスターソース田楽風(ID : 17739483)、※夏に!焼き茄子のめんつゆマヨネーズ和え(ID : 18869729 )も参考にしてください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20046631










