プルコギビーフ（コストコ）サンチュ巻き だんどり亭 @dandori 野菜を増やしてサンチュでどうぞ！！このレシピの生い立ちそのままでも美味しいのですがやっぱり野菜も取らないと！！ もっと読む 野菜を増やしてサンチュでどうぞ！！このレシピの生い立ちそのままでも美味しいのですがやっぱり野菜も取らないと！！ もっと読む プルコギビーフ（コストコ）サンチュ巻き だんどり亭 @dandori 野菜を増やしてサンチュでどうぞ！！このレシピの生い立ちそのままでも美味しいのですがやっぱり野菜も取らないと！！ もっと読む 野菜を増やしてサンチュでどうぞ！！このレシピの生い立ちそのままでも美味しいのですがやっぱり野菜も取らないと！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 プルコギビーフ 200g ピーマン 1個 ネギ 1本 舞茸 1/2 ゴマ 小さじ1 砂糖（ラカント） 小さじ1/2 減塩醤油 小さじ1/2 水 30cc サンチュ 20枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマン、ネギを千切りしてフライパンで水を差し蓋をして2分蒸し焼き肉を加えて2分炒め調味料を＋軽く炒めて完成 コツ・ポイント 肉と野菜を一緒に炒めても良いのですが野菜が油を吸ってしまうので先に蒸しちゃいます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20046704 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2014/05/27 14:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード プルコギ ねぎ ピーマン まいたけ 減塩醤油 ゴマ ビーフ 似たレシピ その他のレシピ フライパンで簡単！旨辛豚こまクッパ😋 私の惣菜パン:ライ麦カンパーニュの具 塩砂糖不使用 超減塩黄金鶏ももミルク煮 酢飯の合わせ酢 鶏もも肉ロール トマト缶で♡手羽元のトマト煮込み♡ 簡単かわいいアナ雪 オラフ キャラ弁 おつまみにも！油揚げの洋風パリパリ焼き 茄子と卵の和炒め★ お弁当に♡あと一品に♡なすの甘酢炒め Italian pasta salad Nessa's Chicken Noodle Stir Fry Pioneer Woman's Fresh Corn Casserole with Red Peppers and Jalape Crockpot Beef Stroganoff Oyakodon (Chicken and Egg Rice Bowl) 米粉でイカとにらのチジミ 簡単・時短！３分でタルタルソース ブロッコリー♥トマトのマヨ酢サラダ♡ 絶品たこ飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20046704
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