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簡単!茄子の肉詰め♪
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簡単!茄子の肉詰め♪-レシピのメイン写真

簡単!茄子の肉詰め♪

ここちゃんばぁたん
ここちゃんばぁたん @cook_40177165

茄子のハンバーグの感覚!食べ応え満足!
このレシピの生い立ち
いつもの茄子のはさみ揚げをアレンジしてみました。

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材料

1人分
  1. 茄子 1本
  2. 豚肉小間切れ 50g
  3. 塩・胡椒 各少々
  4. 小麦粉 少々
  5. マーガリン 適量
  6. トマトケチャップ 適量
  7. マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    茄子のヘタを取る。
    皮むき機でしましまになるように皮を剥く。
    半分に切る。

    • 簡単!茄子の肉詰め♪作り方1写真
  2. 2

    茄子の中身をスプーンでくり抜いていく。

    • 簡単!茄子の肉詰め♪作り方2写真
  3. 3

    茄子の中身をみじん切りにする。
    豚肉を細かく切る。

    • 簡単!茄子の肉詰め♪作り方3写真
  4. 4

    ボウルに茄子のみじん切り・豚肉・塩・胡椒・小麦粉を入れて混ぜる。

    • 簡単!茄子の肉詰め♪作り方4写真
  5. 5

    くり抜いた茄子にマーガリンを塗る。
    混ぜた具材を詰める。
    トマトケチャップとマヨネーズをかける。
    耐熱皿に乗せる。

    • 簡単!茄子の肉詰め♪作り方5写真
  6. 6

    トースターに入れる。
    10分位焼く。
    焼け目が付いたら
    出来上がり!

    • 簡単!茄子の肉詰め♪作り方6写真

コツ・ポイント

茄子は出来るだけ中身をくり抜くとジューシーさが出ますよ。
豚肉は挽肉でも大丈夫です。

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ここちゃんばぁたん
ここちゃんばぁたん @cook_40177165
2019/10/04 05:55に公開
皆さんこんにちは❗料理は得意ではないのですが、娘夫婦と孫が美味しく食べてくれるのを楽しみにしながら作っています。いろいろなレシピを参考にして、簡単❗時短❗節約❗を重視に自己流でレシピを考えています。皆さんの料理の参考に慣れば幸いです。皆さん、これからも宜しくお願いいたします(^o^)/
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