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サンマのカレー味から揚げ
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サンマのカレー味から揚げ-レシピのメイン写真

サンマのカレー味から揚げ

さかなざわさちこ
さかなざわさちこ @cook_40242167

秋においしい「サンマ」のレシピです!
このレシピの生い立ち
「金沢旬のお魚レシピ~市場発~酒の肴編」に掲載されているレシピです。

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サンマのカレー味から揚げ

さかなざわさちこ
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材料

2人分
  • サンマ 2尾
  •  下味 しょうが1片、しょう油・紹興酒各大さじ1
  •  小麦粉 大さじ4
  •  片栗粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • カレー粉 適量
  • サツマイモ 150g
  • エリンギ 2本
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作り方

  1. 1

    サンマはウロコやぬめりを落として頭を切り内臓を除いて洗い、3~4㎝の筒切りにする。

  2. 2

    サツマイモは一口大の乱切りにし、水にされしてアクを抜き水気を切る。

  3. 3

    エリンギは、太いものは縦4等分に手で裂き、長いものは長さを半分に切る。

  4. 4

    ボウルに①を入れ、下味の材料を加えてからめる。

  5. 5

    ④に小麦粉を加え、サンマの腹の内側まで、全体にまぶしたら、その上に片栗粉を適量つける。

  6. 6

    揚げ油を170℃に熱しサツマイモをカラッとなるまで揚げ、エリンギも素揚げし塩をふっておく。

  7. 7

    ⑥に④のサンマを入れる。表面が薄く色づいてきたら火を少し弱め、5分間ほど揚げて火を通す。

  8. 8

    油を切って器に盛り、カレー粉をふる。揚げたサツマイモ、エリンギを添える。

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さかなざわさちこ
さかなざわさちこ @cook_40242167
2019/10/11 02:59に公開
金沢の海の幸マスコットキャラクター「さかなざわさちこ」です!甘エビ、カニ、ブリ、ノドグロ、バイ貝、メギス・・・金沢には四季折々のおいしい海の幸があるんやよ!海の幸を使ったさっちゃんおすすめレシピをぜひ作ってみてね!【金沢の海の幸】https://kanazawa-uminosachi.jp/
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