卵なし ヘルシー 焼きコロッケ
トースターで時短 @cook_40100910
卵なしの、アラジントースターを使った、焼きコロッケ。ほくほく、サクサク、とても美味しいです★
このレシピの生い立ち
卵アレルギーの娘に、卵なしの焼きコロッケをつくってます(^^♪
★パンの中に「小麦・乳・大豆・卵」入っていることが多いです。要確認です
★米パンなど使うこともいいですね！
（うちは、パンに入った卵はＯＫなんです・・）
卵なし ヘルシー 焼きコロッケ
卵なしの、アラジントースターを使った、焼きコロッケ。ほくほく、サクサク、とても美味しいです★
このレシピの生い立ち
卵アレルギーの娘に、卵なしの焼きコロッケをつくってます(^^♪
★パンの中に「小麦・乳・大豆・卵」入っていることが多いです。要確認です
★米パンなど使うこともいいですね！
（うちは、パンに入った卵はＯＫなんです・・）
作り方
- 1
フライパンにオリーブオイルをしき、甘みが出るまで炒める。
-
- 2
フライパンで、ミンチ肉を炒めて、火を通す。油を切る。
-
- 3
湯がいたジャガイモと合わせ、マッシュし、形をつくり、パン粉をまぶします。
-
- 4
アラジントースター付属のパンに、付属の網をおき、そしてコロッケを並べます。オイルをスプレーします。
-
- 5
フタをして
★280℃13分★
フタをはずして
★280℃３～５分★ -
- 6
外サク、中はほくほくの、焼きコロッケです(^^♪
-
コツ・ポイント
オリーブオイルスプレーは、すると、サクサクこんがりしますが、なくてもＯＫ★
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