簡単パスタランチ♪クリームパスタ♪ツナ茸

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

しず架さん、つくれぽ36件ありがとう!簡単お昼ごはん♪子供も大好きなご飯おもてなし♪20分♪卵なし!生クリームなし
このレシピの生い立ち
きのこクリームパスタで人気検索1位になりました!5月2日
話題のレシピになりました!ありがとうございます!(2016年4月12日)
ニンニク
性味:辛・甘・温
帰経:肺・脾・胃・大腸
効能:散寒通腸・解毒散結
適応症:風寒かぜ、食欲不振

簡単パスタランチ♪クリームパスタ♪ツナ茸

しず架さん、つくれぽ36件ありがとう!簡単お昼ごはん♪子供も大好きなご飯おもてなし♪20分♪卵なし!生クリームなし
このレシピの生い立ち
きのこクリームパスタで人気検索1位になりました!5月2日
話題のレシピになりました!ありがとうございます!(2016年4月12日)
ニンニク
性味:辛・甘・温
帰経:肺・脾・胃・大腸
効能:散寒通腸・解毒散結
適応症:風寒かぜ、食欲不振

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. パスタを茹でる
  2. パスタ 150g
  3. ソース
  4. 茸(しめじ 100g
  5. ツナ缶(オイル漬け) 70g
  6. 玉ねぎ 1/2個(80g)
  7. にんにく 1片
  8. 薄力粉 小さじ1
  9. 牛乳または豆乳 150ml

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    お湯を沸かし、塩小さじ1を入れる

  3. 3

    パスタを入れて、指定の時間−1分茹でる

  4. 4

    オリーブオイル大さじ1を入れ、ニンニクをいれ、ツナを入れる

  5. 5

    スライスした玉ねぎ・子房に分けた茸を入れて炒める

  6. 6

    塩小さじ1で味付けする。薄力粉を入れてよく混ぜる。

  7. 7

    牛乳を入れて、沸騰直前に

  8. 8

    茹でたパスタを入れる

  9. 9

    味が薄ければ、塩コショウで味を調える

  10. 10

    仕上げに、粉チーズをかけて出来あがり!

コツ・ポイント

牛乳
性味:甘・平
帰経:心・肺・胃
効能:補虚損・益肺腎
チーズ
性味:甘・酸・平
帰経:肺・肝・脾
効能:補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症:虚熱・消渇

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
漢方薬のタカキ大林店
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ