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アスパラとハムの白和え【作りおき】
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アスパラとハムの白和え【作りおき】-レシピのメイン写真

アスパラとハムの白和え【作りおき】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

アスパラのシャキシャキ歯ごたえとハムが豆腐に良くあい、さっぱりとした白和え。ハムのピンク色が春を感じさせてくれます。
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アスパラとハムを使った白和えを作りました。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

アスパラのシャキシャキ歯ごたえとハムが豆腐に良くあい、さっぱりとした白和え。ハムのピンク色が春を感じさせてくれます。
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材料

4人分
  • アスパラ 4本
  • 豆腐 150g
  • ハム 50g
  • ★味噌・醤油 各小さじ1
  • ★すりゴマ 大さじ2
  • ★砂糖・みりん 各大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーにくるみ耐熱皿に入れ、600wで1分30秒レンジ加熱し、ザルに上げて冷ます。

  2. 2

    アスパラは下の固い部分をピーラーで削ぎ、塩(分量外)を加えた熱湯で固めにゆで、斜めに切り、ざるに上げて冷ます。

  3. 3

    ハムは食べやすいように切る。

  4. 4

    ボウルに★を混ぜ合わせて、①を崩しながら、②③も加え
    滑らかになるまで混ぜる。

  5. 5

    H.27.3.3レシピ訂正しました。つくレポ、印刷、フォルダを下さいました方へ、本当に申し訳ありません。

コツ・ポイント

・豆腐の水切りはしっかりして下さい。
・アスパラは食感を残すため、固めにゆでて下さい。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2014/06/04 07:32に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダがととのうやさしい料理を。You Tube動画です→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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このレシピのキーワード

白和え アスパラ ハム 味噌 豆腐

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