温かいご飯に、お好みで「ごま・塩」を混ぜます。
少し、モミモミしながら、俵型にまとめます。
(冷やご飯は、レンチン！で)

★つけてみそかけてみそ★を両面に塗り、クッキングペーパーを敷いた天板にのせます。

クッキングシートを敷いた天板にのせて、1000Wのトースターで、15分焼きます。
途中で1回、裏返して下さい。