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☆きゅうりとオクラ☆のめんつゆ和え
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☆きゅうりとオクラ☆のめんつゆ和え-レシピのメイン写真

☆きゅうりとオクラ☆のめんつゆ和え

lamapuri
lamapuri @cook_40100774

夏にピッタリの簡単副菜です！
すぐに出来るから料理の合間にもう1品どうですか。
このレシピの生い立ち
きゅうりとオクラが沢山あったのでいつもと違った食べ方がしたくて。

夏にピッタリの簡単副菜です！
すぐに出来るから料理の合間にもう1品どうですか。
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きゅうりとオクラが沢山あったのでいつもと違った食べ方がしたくて。

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☆きゅうりとオクラ☆のめんつゆ和え

lamapuri
lamapuri @cook_40100774

夏にピッタリの簡単副菜です！
すぐに出来るから料理の合間にもう1品どうですか。
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きゅうりとオクラが沢山あったのでいつもと違った食べ方がしたくて。

夏にピッタリの簡単副菜です！
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材料

4人分
  1. きゅうり 1本
  2. オクラ 1袋
  3. めんつゆ 大1
  4. 塩昆布 ひとつまみ〜
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作り方

  1. 1

    オクラは洗って耐熱皿に入れて1分チンする。
    すぐに水で荒い水分をふき取りヘタを取って1cm位に切る。

  2. 2

    きゅうりも1cm位に切る。

  3. 3

    オクラときゅうりにめんつゆをかけ塩昆布を入れて混ぜたら出来上がり！

コツ・ポイント

オクラの水分はふき取ってください。
冷蔵庫で冷やすとより味がなじんで美味しいです！

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lamapuri
lamapuri @cook_40100774
2016/06/24 06:31に公開
旦那と実母とワンコ3匹と気ままに楽しく毎日を過ごしてる主婦です。 料理が好きでレパートリーを増やしたく始めました。
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